Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
74.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 39.04g | Prot: 78.55g | Carbs: 210.97g.
Breakfast: Варенье Черничное, Ляховичок Творог 2%, Кофе с Сахаром. Lunch: Яблоко, Огурецы Сладкого Рассола, Котлета Свиная, Макароны Отварные. Dinner: Суфле "Нежность" из Куриного Филе. Snacks/Other: Roshen Бешеная Пчелка, Кофе с Сахаром, Roshen Конфеты Коровка, Яблоко, Витьба Вафли Витоша, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marianabel333's Weight History
|