gabrielalires's Journal, 23 Apr 19

Um antes e durante p/ motivar porq está difícil... kkkkk os ultimos 10 kg estão difíceis...

149 Supporters    Support   

Comments 
Parabéns! 
23 Apr 19 by member: K_mickey
eu estou na luta pra chegar aos 65 mais tá difícil viu kk 
23 Apr 19 by member: Irene Alves
Está muito bem, segue firme!! 
23 Apr 19 by member: ROSA 1996
Obrigada meninas! Irene Alves eu tenho 6 meses na luta e agora está bem difícil... Persevere e conseguirá...  
23 Apr 19 by member: gabrielalires
Parabéns!!! Esses últimos quilinhos são osso...kkk 
23 Apr 19 by member: Auspiciosa
parabéns 
23 Apr 19 by member: Sonia Terreano
é mas vc vê a diferença na sua postura e músculos? uma pessoa que faz só dieta com muito deficit calórico não consegue esse resultado que vc teve. talvez esteja na hora de vc parar de contar kgs e contar medidas. A medida em kgs do seu emagrecimento agora em diante vai ser muito desestimulante visto que os músculos pesam mais que gordura. troque a balança pela fita metrica :) 
23 Apr 19 by member: panchakarma
panchakarma tenho tentado seguir assim... Por isso não estou tão "noiada" com estes últimos pesos, acho que um pouco na espectativa... Mas conseguirei... isso eu tenho certeza, ate porq só depende de mim...  
23 Apr 19 by member: gabrielalires
👏👏👏👏👏 
23 Apr 19 by member: liguese
Foco... Você chega lá... Tamo junto! 🙌 
23 Apr 19 by member: Thelmara
parabéns pela evolução 
24 Apr 19 by member: slow14
Parabéns, Gabriela! Ótimo comentário, Panchakarma.  
24 Apr 19 by member: Fat Runner
força, foco e fé vc consegue!!! 
25 Apr 19 by member: Ana Carolina Venerando
Parabéns! Não se preocupa o quanto falta, continua com o melhor que vc tem que o resto eh conseguencia. Parabéns. 
25 Apr 19 by member: autentica_eu
Parabéns! 
14 Jun 19 by member: IsabelSena

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gabrielalires's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.