Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
124.8 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1889 kcal
|
Fat: 117.60g | Prot: 96.93g | Carbs: 108.83g.
Breakfast: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Бекон, Сыр Моцарелла. Lunch: Свежов Щи из Свежей Капусты, Торт, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Конфета, Вареное Яйцо, ВкусВилл Рыба Соленая Семга. Snacks/Other: Творог 9%, Дымов Сырокопченый Бекон, Сыр Моцарелла. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана7113's Weight History
|