Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
68.5 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 32.90g | Prot: 45.55g | Carbs: 134.43g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Черникой. Lunch: Суши WOK Фунчоза с Овощами, Хлеб Дарницкий, Помидоры Черри, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Guarana Cranberry & Goji, Bombbar Протеиновый Батончик Ананас-Вишня, Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Velle Coco Velle Манго-Маракуйя. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikyliay's Weight History
|