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大家都說龍鬚菜最近盛產，便宜又好吃😋😋😋，特別去市場買了兩把回來，自製涼拌龍鬚菜，真的清脆爽口美味，好好吃耶👍👍👍，今日中午和晚餐，除了仙女餐外加了這道菜。喜歡的人可以試試唷，超讚的😂😂😂
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1299 kcal
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Fat: 39.85g | Prot: 57.08g | Carbs: 196.89g.
Breakfast: 拿鐵咖啡. Lunch: 龍鬚菜, 龍鬚菜, 龍鬚菜, 掬水軒 高纖蘇打(黃色包裝配方升級20%), 水煮蛋, 白饅頭, 蘋果. Dinner: 掬水軒 營養口糧, 掬水軒 營養口糧, 掬水軒 營養口糧, 掬水軒 高纖蘇打(黃色包裝配方升級20%), 蘋果, 蘋果, 水煮蛋, 拿鐵咖啡, 掬水軒 高纖蘇打(黃色包裝配方升級20%), 龍鬚菜, 龍鬚菜, 龍鬚菜. more...
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 Comments
22 Apr 19 by member: gulinlin
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但我一定是用大火熱油快炒🤤🤤 ⋯ 女生少吃點涼拌菜⋯
22 Apr 19 by member: gulinlin
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22 Apr 19 by member: 筆記彡彡
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聽說蟲蟲不愛龍鬚菜的味道，所以沒有農藥不知道真的假的
22 Apr 19 by member: 筆記彡彡
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我是先滾水川燙過，撈起浸泡冷開水，切段放冰箱，要吃時拌上蔥，蒜，香菜，薑絲，香油，胡椒，素蠔油的調味料，就超級好吃了😅😅😅
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彡彡 一定要買來試試，而且龍鬚菜熱量好低，又好吃🤣🤣🤣
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22 Apr 19 by member: 尼歐NEO
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尼歐兄，只淋烤肉醬，味道太單調，試試這個調法，很讚的🤣🤣🤣
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我很簡單的，不喜歡太麻煩的調味（要為懶惰找藉口😅😅）
22 Apr 19 by member: 尼歐NEO
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22 Apr 19 by member: laimay
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22 Apr 19 by member: chenxxxcccc
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宅媽 我一餐一把 ，昨天中午和晚上，兩餐就全吃光了🤣🤣🤣
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22 Apr 19 by member: gulinlin
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22 Apr 19 by member: gulinlin
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laimay 沒辦法，這種忌口的非常時期，只能PoPo這種來騙吃騙吃🤣🤣🤣
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你是涼拌我是還有其它配菜和高熱量的肉食(五花肉或雞皮)，下午還要吃東西沒法吃太撐不好休息😅😅😅
22 Apr 19 by member: chenxxxcccc
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22 Apr 19 by member: applechiou
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