|
Обед на 186 кал. Вчера вечером была истерика просто... Как можно было так разжиреть... Ляшка на 5 см больше стала. И я беру себя в руки и начинаю худеть. Пожелайте мне удачи, чего и вам желаю😚
|
897 kcal
|
Fat: 30.66g | Prot: 83.23g | Carbs: 74.80g.
Breakfast: Смаката Арахисовая Паста Классическая, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Lunch: Вареное Яйцо, Капуста. Dinner: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Капуста. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Boombar Протеиновый Батончик Lemon Cake, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. more...
|
|
 Comments
22 Apr 19 by member: svetlana236929
|
Удачи 👍 ты справишься ! 💓
22 Apr 19 by member: mariannaefimova
|
Главное, с голода падать не начните, на такой диете. А то не только кд пропасть могут...
22 Apr 19 by member: Lisochka7
|
22 Apr 19 by member: Rafaello01
|
Помоги мне похудеть , пожалуйста. Ничего не получается
12 May 19 by member: polina.mkr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rafaello01's Weight History
|