Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
95.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3127 kcal
|
Fat: 80.16g | Prot: 73.06g | Carbs: 312.76g.
Breakfast: Бабаевский Конфеты Визит, Коптильный Двор Карбонат, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Русское Молоко Сыр Голландский, Heinz Кетчуп Томатный, Омлет с Молоком. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Петелинка Биточки Куриные Паровые, Гречка Отварная. Dinner: Русское Молоко Сыр Голландский, Heinz Кетчуп Томатный, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Петелинка Биточки Куриные Паровые. Snacks/Other: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Хрустим Сухарики "Стейк Барбекю", Хрустим Сухарики Шашлык, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Балтика Пиво Балтика 3, ESSA Пиво. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katurash's Weight History
|