Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
87.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 67.75g | Prot: 84.27g | Carbs: 120.83g.
Breakfast: Болгарский Перец, Чай, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Груша, Красное Яблоко, Кофе. Lunch: Банан, Творог 9%, Красные Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Банан. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aata suox's Weight History
|