Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2019
|
69.5 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 121.72g | Prot: 106.15g | Carbs: 32.70g.
Breakfast: Оливковое Масло, Националь Семена Кунжута, Сельдерей, Редис, Огурец (с Кожурой), Лента Сливки 20%, Сервелат Финский, Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Карат Сыр Творожный Виолетта с Огурцами и Зеленью . Dinner: Сливочное Масло, Клубника, Приготовленный Лосось, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Кабачок, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Laime Сыр Тильзитер. Snacks/Other: Останкино Сосиски Филейные, Provoletta Mini, Миндаль Сушеный. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamaarte's Weight History
|