Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2019
|
93.6 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
729 kcal
|
Fat: 27.36g | Prot: 35.62g | Carbs: 84.17g.
Breakfast: МакКофе Капучино Di Torino, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Белковый Омлет, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Dinner: Яичный Белок, Помидоры, Куриные Котлеты, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: НЕВА Зефир Бело-Розовый. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanaboldashova1's Weight History
|