Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
74.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 49.05g | Prot: 96.13g | Carbs: 69.29g.
Breakfast: Чизкейк ПП, Цикорий с Молоком, Piatnica Крем Сыр, Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные, Зеленый Горошек (Замороженный), Болгарский Перец, Яичный Омлет. Lunch: Просекко, Овощи Гриль, Филе Миньон. Dinner: Суп Овощной, Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные, Куриное Филе на Гриле. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
carrotmiss's Weight History
|