Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
58.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 48.37g | Prot: 110.50g | Carbs: 92.10g.
Breakfast: Молочная Речка Молоко 3,2%, Now Omega-3, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Сваля Творог Обезжиренный, Now Omega-3. Lunch: Растительное Масло, Первая Свежесть Бедро Куриное, Петелинка Котлеты Рубленые. Dinner: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Виноград, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, B&B Леденцы Мини, Snickers Minis, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сухогруз Кальмар Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Морковь, QNT Whey Protein Light Digest. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_2010's Weight History
|