|
|
1847 kcal
|
Fat: 66.32g | Prot: 119.36g | Carbs: 182.23g.
Breakfast: Milbona Maustamaton Jogurtti Laktoositon, Fazer Alku Omenainen Kauragranola, Maitokahvi, Sportyfeel Proteiinijauhe, Cocovi Chia-Siemenet. Lunch: Valio Arki Rae, Pirkka Falafelpyörykät, Kotimaista Vihannessekoitus. Dinner: Magnum Jäätelö, Pakkasmarja Mustikka, Myllyn Paras Kaurapuuro, Valio Arki Rae. Snacks/Other: Kääretorttu, Vaasan Ruispalat, Valio Oltermanni, Skyr Päärynä-Vanilja. more...
|
|
2260 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Kuntosali oma - 1 hour and 33 minutes, Resting - 13 hours and 27 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|