Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
64.2 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 48.99g | Prot: 54.58g | Carbs: 137.46g.
Breakfast: Grondard Конфеты Марципан с Апельсином, Чай с Лимоном, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Сметана, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Dinner: Останкино Колбаса Венская Салями, Хлеб Черный, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.dya's Weight History
|