|
Выпады 70 раз
|
54.8 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2003 kcal
|
Fat: 80.86g | Prot: 87.39g | Carbs: 235.12g.
Breakfast: Пирожок с Капустой, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Овсянка, Сыр Российский. Lunch: Наш Сік Вишневый Сок, Пицца с Ветчиной, Пицца с Ветчиной и Грибами, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Dinner: Бутерброд с Колбасой. Snacks/Other: Капучино, Курага. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|