Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
91.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1734 kcal
|
Fat: 99.18g | Prot: 83.51g | Carbs: 127.61g.
Breakfast: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Льняное Масло, Ешь и Худей Льняная Каша с Топинамбуром, Стевией и Галегой. Lunch: Свинина Отварная, Белый Хлеб, Майонез, Чеснок, Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Борщ. Dinner: Малиновое Варенье, Сырники Домашние. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yolkaOlka's Weight History
|