Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
81.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 46.01g | Prot: 85.49g | Carbs: 136.78g.
Breakfast: Dial Export Масло Виноградной Косточки, Рахат Печенье Веселый Зоопарк, Сыр Гауда, Ржаной Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Картошка Тушеная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Other: Бананы, Сахар, Гарнец Рисовая Мука, Amiran Паста Творожная Детская, Амиран Йогурт Детский, Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мамаГуля's Weight History
|