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1258 kcal
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Fat: 42.54g | Prot: 72.59g | Carbs: 146.10g.
Breakfast: マヨネーズ（ノンコレステロール）, 東洋ライス ロウカット玄米, 半熟ゆで卵, セブンイレブン サラダチキン, いんげん, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）. Lunch: スナップえんどう, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, 東洋ライス ロウカット玄米, マヨネーズ（ノンコレステロール）, 半熟ゆで卵. Dinner: ささみ, キャベツスープ. more...
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ikuchan1131's Weight History
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