Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
56 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
812 kcal
|
Fat: 68.13g | Prot: 33.54g | Carbs: 20.94g.
Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Зеленые Оливки, Салат Айсберг, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Nutiva Кокосовое Масло, Жареное Филе Свинины, Зеленая Фасоль (Замороженная). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soncha12's Weight History
|