Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
483 kcal
|
Fat: 18.73g | Prot: 42.87g | Carbs: 35.59g.
Breakfast: Курага, Чернослив, Жареное Яйцо без Жира, Spomlek Сыр Hollender 17%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dopdrops Кокосовая Паста без Сахара, Просто Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%, Просто Молоко 1,5%, Кофе, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Био Баланс Кефир 0%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexaDav's Weight History
|