Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 31.95g | Prot: 33.27g | Carbs: 166.88g.
Breakfast: Сырок Глазированный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Компот из Сухофруктов, Курица Терияки, Гречка Отварная. Dinner: Яблоко, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulochkak's Weight History
|