Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 39.31g | Prot: 148.07g | Carbs: 156.33g.
Breakfast: Фруто Няня Пюре Яблоко, Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью, Куриное Филе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, San Bonsai Лапша Гречневая. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 5%, Orion Choco Pie, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
poly_1212's Weight History
|