Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
70 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
996 kcal
|
Fat: 49.05g | Prot: 23.88g | Carbs: 66.43g.
Breakfast: Greenfield Зеленый Чай, Овсяноблин с Творогом. Lunch: Теремок Сырный Крем-Суп. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Lindt Шоколад с Малиной, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastuhahah's Weight History
|