Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
923 kcal
|
Fat: 44.34g | Prot: 49.28g | Carbs: 84.09g.
Breakfast: Едим Дома Тесто Слоеное Пресное, Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Цикорий, Молоко. Lunch: Овсяные Отруби, Vитамин Овощные Нагетсы, Куриная Грудка Отварная, Сметана , Квашеная Капуста. Dinner: Колбаса Варено-Копченая, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nyura.eremenko's Weight History
|