dashal7's Journal, 11 Apr 19

Творог+банан+какао и любимые орешки😋

View Diet Calendar, 11 April 2019:
1721 kcal Fat: 85.52g | Prot: 96.36g | Carbs: 147.50g.   Breakfast: ВкусВилл Хлеб Варницкий, Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: ВкусВилл Филе Грудки, Помидоры Черри, ВкусВилл Киноа , Огурец (с Кожурой). Dinner: Кабачок, Яйцо. Snacks/Other: Какао-Порошок (Несладкий), ВкусВилл Миндаль (Ядро) Жареный, Орех Бразильский Сушеный, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Магнит Банан. more...
824 kcal Exercise: Circuit Training - 1 hour and 50 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 23 minutes, Apple Health - 21 hours and 47 minutes. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dashal7's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.