Обед после тренировки) яичницу жарю без масла, просто разбиваю два яйца на подогретую сковороду и добавляю немного соли!
|
1606 kcal
|
Fat: 72.07g | Prot: 42.41g | Carbs: 210.49g.
Breakfast: Зеленый Чай, Батончик Апельсин для Тонуса, Мёд, Грецкие Орехи, Банан. Lunch: Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Имбирный Чай, Ржаные Тонкие Хлебцы, Яичница. Dinner: Шоколадный Молочный Коктейль, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vishenka_iv's Weight History
|