Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
57.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 58.00g | Prot: 76.09g | Carbs: 110.29g.
Breakfast: Зорька и Милка Блины с Яблоком, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Ашан Палтус Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Семейные Секреты Капуста Квашеная, ВкусВилл Салат Корейский с Морковью, Избенка Сметана 15%, Простоквашино Сливки 10%, Семга Запеченная, Barilla Макароны. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dishipilova.r's Weight History
|