ho fatto dei biscotti con tante cose dentro Proteine Albume Farina di avena Farina 00 Fiocchi di avena 30 gr di zucchero burro di arachidi Latte di soia frutta secca il problema e' che li ho fatti a caso Un biscotto e' 80 gr ma..cosa dovrei segnare ora?😖
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1570 kcal
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Fat: 61.84g | Prot: 129.92g | Carbs: 113.87g.
Breakfast: Valsoia Yosoi Pesca e Maracuja, Biscotto di Fiocchi d'avena, Biscotti al Burro di Arachidi. Lunch: Insalata Mista, Ricotta di Pecora, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Salmone. Dinner: Delizie del Sole Minestrone 14 Verdure Surgelate, Coop Carote Julienne, Rucola, Esselunga Valeriana, Italiamo Pomodori Datterini, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Prozis Zero Snack White Chocolate e Raspberry, Prozis Peanut Butter Smooth, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Prozis Whey Protein Fusion. more...
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Comments
....se te li ricordi dovresti segnare gli ingredienti e le rispettive quantità....a occhio😉
11 Apr 19 by member: KatiaB73
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Metti il calcolo di tutti gli ingredienti e dividi per quanti biscotti hai ottenuto. Cerca nell app, il biscotto che più vi si avvicina per Cal è macro
11 Apr 19 by member: lametamorfosi15
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