|
|
1191 kcal
|
Fat: 39.56g | Prot: 98.92g | Carbs: 114.19g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Рыба Соленая: Форель Радужная , Овсяноблин на кефире. Lunch: Energy Diet Коктейль "Ягодный Микс", Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Стручковая Фасоль с Яйцом. Snacks/Other: Чернослив, Яблоко Зеленое, Сырники пп, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Филе Индейки Варено-Копченое, Помидоры, Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Вареное Яйцо. more...
|
|
992 kcal
|
Exercise:
Running - 11/kph - 30 minutes, Fitness Training (Workout) - 1 hour, Treadmill - 30 minutes, Apple Health - 22 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juli.fox's Weight History
|