Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
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57.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1731 kcal
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Fat: 46.56g | Prot: 128.98g | Carbs: 187.96g.
Breakfast: Le Gaulois Filet de Dinde, Bjorg Pain Complet de Seigle, St Hubert Oméga 3. Lunch: Banane, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Kriss-Laure Mix Fraise Framboise. Dinner: Le Gaulois Filets de Poulet, Quaker Flocons d'avoine (10g), Blanc d'Oeuf Cuit, St Hubert Oméga 3, Auchan Pain de Mie Nature Spécial Sandwich. Snacks/Other: Gerlinéa Repas Minceur Complet Barres Pomme Myrtille, Bjorg Pain Complet de Seigle, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). more...
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Losing 2.8 kg a Week
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musclesophie66's Weight History
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