|
вес скачет как по дорожным колдобинам, начал падать, опять подскочил. шо робити?
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 33.14g | Prot: 49.11g | Carbs: 143.50g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Урожай Хлеб Боярский, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки. Lunch: Красное Яблоко, Урожай Хлеб Царский, Куриный Суп. Dinner: Красное Яблоко, Куриные Котлеты, Творог 9%. Snacks/Other: Садочок Персиковый Сок, Яблоко Зеленое, Маринадо Огурец Маринованный, Курица Вареная, Салат из Капусты. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|