Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 48.65g | Prot: 88.43g | Carbs: 87.99g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Авокадо, Вареное Яйцо, Хлебцы. Lunch: Bonduelle Мексиканская Овощная Смесь, Котлета Рыбная, Салат из Пекинской Капусты. Dinner: Сыр Российский, Капуста Белокочанная, Хлебцы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Редис. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliyaing's Weight History
|