|
Без комментриев!!!
|
2112 kcal
|
Fat: 87.99g | Prot: 87.83g | Carbs: 76.56g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Брест Литовск Сливочное Масло, Кубанский Молочник Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Nutrima Лактамил. Dinner: Лук, Кинза, Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык из Свинины, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Other: Фанагория Вино Красное Полусладкое. more...
|
|
 Comments
Тут же люди худеют, зачем такое постить!!! :)
07 Apr 19 by member: gdsman
|
чтобы укреплять их дух и волю
07 Apr 19 by member: aivev
|
)) и тренировать слюноотделение.
07 Apr 19 by member: gdsman
|
Gdsman, я и на похудении ем шашлык 🤷♀️. Просто вписываешь его в Суточную норму и все.
07 Apr 19 by member: valeria101116
|
Чем шашлык похудению мешает? Мне дак мешает только алкоголь, а на снижении веса могу и пироги есть)))
07 Apr 19 by member: Iriska1710
|
Шашлык это песня! Многобелка и немного жира. Вписываю в калораж и прекрасно худею!!!
08 Apr 19 by member: Stepanida1970
|
Да ещё кшашлыку салат из овощей с рукколой и зеленый лук и кинза!!! А вот что не всегда позволяет худеть, так это красное вино. Но, без него шашлык невозможен, на мой вкус.
08 Apr 19 by member: Stepanida1970
|
Валерия, я тоже ем все. Но не наночь. )
08 Apr 19 by member: gdsman
|
08 Apr 19 by member: фея 22
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stepanida1970's Weight History
|