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desayuno despues del aerobico en ayunas! como se dice ahora pancake de avena y proteina
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1506 kcal
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Fat: 34.79g | Prot: 159.84g | Carbs: 132.39g.
Breakfast: Quaker Avena Extrafina, Xtrenght Suplemento Proteina, Purisima Leche en Polvo Descremada Instantanea. Lunch: Patatas Cocidas, Bife de Chorizo. Dinner: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Other: Tostex Cintitas Sabor Cebolla (30g), La Paulina Queso Untable Port Salut Light, Lactal Pan Lacteado, Tostex Cintitas Sabor Cebolla (30g), Arrocitas Galletas de Arroz. more...
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bruno neira's Weight History
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