Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2002 kcal
|
Fat: 111.21g | Prot: 73.69g | Carbs: 181.97g.
Breakfast: Хлеб Черный, Финик, Апельсин, Вареное Яйцо, Свекла с Чесноком и Майонезом, Yarych Печенье Мария с Отрубями, Сыр с Орехами. Lunch: Сметана 15%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Халва, Малятко Сушки . Dinner: Хлеб Бородинский, Яичный Салат. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhelizniak777's Weight History
|