Ane Garcia's Journal, 06 Apr 19


View Diet Calendar, 06 April 2019:
1024 kcal Fat: 29.57g | Prot: 50.84g | Carbs: 143.41g.   Breakfast: Agua, Aceite de Oliva Extra Virgen, Jamón Serrano, Silueta Sandwich Thins 8 Cereales, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Lunch: Huevo, Cebollas, Mozzarella Fresca, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Alipende Tómate al Natural Triturado Extra, Hacendado Champiñones Laminados, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Sal, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Piña. Dinner: Muslo de Pollo, Jamón Serrano, Pan de Pueblo. Snacks/Other: Peras, Fresas. more...
210 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
menuda pintaza tiene porfi dame la receta 
06 Apr 19 by member: Sarifittlove
Es una pizza con base de coliflor Base: - 1/2 coliflor - 1 huevo - sal y oregano Limpiar y picar la coliflor. Meterla en el microondas durante 5-8 minutos. Después añadimos la sal, el huevo (previamente batido) y el orégano. Ponemos la masa en la bandeja del horno, encima del papel para horno y lo metemos a 180 grados durante 20’. Cuando veamos que la base está dorada la sacamos y añadimos los ingredientes deseados. Volvemos a meterlo al horno unos 15’ y listo para comer. 
06 Apr 19 by member: Ane Garcia
Muchísimas gracias guapísima pues la voy a preparar porque es que te ha quedado de muerte y además tiene pintaza un besazo ❤ 
06 Apr 19 by member: Sarifittlove

     
 

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