|
|
1403 kcal
|
Fat: 41.73g | Prot: 95.60g | Carbs: 167.64g.
Breakfast: 半熟ゆで卵, かにかま, セブンイレブン サラダチキン, 東洋ライス ロウカット玄米, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）. Lunch: オーマイ ガーリックトマト, ハウス食品 とんがりコーン パンプキンスープ味, ダイエー わかめサラダ. Dinner: 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, セブンイレブン サラダチキン, ゆで卵. Snacks/Other: 明治 ザバス ミルクプロテイン, マヨネーズ. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ikuchan1131's Weight History
|