adomaniac's Journal, 05 Apr 19

Bu aralar çok balık yedim,onun için işlenmiş ürünleri çok tasvip etmesem de bugünlük ton balığı yerine hindi füme ekledim ilk öğünüme.. Proteininiz bol olsun, güzel güzel emilsin :)

View Diet Calendar, 05 April 2019:
635 kcal Fat: 38.69g | Prot: 60.64g | Carbs: 10.57g.   Lunch: Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Ceviz, Namet Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Lor Peyniri. more...
3619 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

34 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun 
05 Apr 19 by member: Petek.S
Teşekkür ederim Petek Hanım 😇🙏 
05 Apr 19 by member: adomaniac
Güzel dua olmuş ahahaha afiyet olsun 
05 Apr 19 by member: ayışığım
Pozitif enerji şart ayığım :))  
05 Apr 19 by member: adomaniac
Çok teşekkür ederim feryasar 😇🙏 
05 Apr 19 by member: adomaniac

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


adomaniac's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.