315 kcal. Bu kadar az kaloriye ne kadar da güzel doyuyor bazen insan. Pazıyı haşlayarak yapıyordum. Bunsefer direkt kavurdum soğan ve sarmısakla. Efsane oldu. Tavsiye ederim
|
2787 kcal
|
Fat: 166.85g | Prot: 96.59g | Carbs: 236.31g.
Breakfast: Çilek, Ezine Keçi Peyniri, Salam, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Kiraz Domates, Zeytin, Yeşil Zeytin, Salatalık. Lunch: Havuç, Beyaz Pirinç, Pırasa, Zeytinyağı, Soğanlar, Ispanak, Zeytinyağı. Dinner: Emin Dana Kuşbaşı, Mevsim Salata, Domatesler, Banvit Tavuk Pirzola, Salatalık, Zeytinyağı. Snacks/Other: Sade, Ülker Bitter Çikolata %60, Antep Fıstığı, Lay's Klasik, Çilek, Armut, Elma, Portakal, Kivi Meyvesi, Fındık, Kabak Çekirdeği, Gün Kurusu, Ceviz, Fındık, Badem. more...
|
|
Comments
05 Apr 19 by member: hilkad06
|
Eminim çok lezzetli olmuştur ama etli pazı dolmasını tek geçerim 😋🤤🤤 Afiyet olsun 😊
05 Apr 19 by member: Petek.S
|
Etli derken kıymalı mı, yoksa kuşbaşı etli mi petekciğim?
05 Apr 19 by member: ayışığım
|
Yok yok kıymalı 😃 etlisini Yani kuşbaşı etlisini yemedim ama eminim o da güzel olur 😊
05 Apr 19 by member: Petek.S
|
05 Apr 19 by member: Melikeklk
|
Haa ben de başka türlü de yapılıyor sanmıştım. Etli olarak asma ve pazı yaprağı muhteşem ama ben asmacıyım daha ziyade. İçinde hafif sumakla ekşimsi tadıyla off offf. Bana hergün versen işte o zaman bir tek onun için diyet filan dinlemem
05 Apr 19 by member: ayışığım
|
05 Apr 19 by member: ayışığım
|
05 Apr 19 by member: ❤️KendiniSev16❤️
|
Özlemciğim sağol canım ♥️
05 Apr 19 by member: ayışığım
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ayışığım's Weight History
|