Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
57 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 56.83g | Prot: 35.32g | Carbs: 65.74g.
Lunch: Свинина Отварная, Салат Овощной с Маслом, Гречка Вареная, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Манная Каша на Молоке. Snacks/Other: Ашан Сухари из Хлеба, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karina_suvorova_72's Weight History
|