Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
55 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 59.41g | Prot: 41.77g | Carbs: 151.22g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Обычные Блины, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Утро Родины Кофе с Молоком. Lunch: Арахис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Чай с Лимоном и Сахаром, Twix Mini, Обычные Блины. Dinner: Арахис, Поджаренный Белый Хлеб, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец, Гречка Вареная. more...
|
|
1513 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nektoalisa's Weight History
|