Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
69.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 62.88g | Prot: 107.00g | Carbs: 184.54g.
Breakfast: Мёд, Растительное Масло, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Фитнес. Lunch: Майонез, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Шампиньоны, Запеченная или Жареная Треска, Гречка Отварная. Dinner: Обережье Творог 5%, Hortex Весенние Овощи, Горбуша, Яблоко. Snacks/Other: Курага, Чернослив, Обережье Творог 5%, Курага, Чернослив, Грецкие Орехи, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shunami51's Weight History
|