Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
56.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1949 kcal
|
Fat: 86.52g | Prot: 115.67g | Carbs: 169.55g.
Breakfast: Lotte Choco Pie Cacao, Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Лента Авокадо, Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Grassan Сыр Лёгкий 30%, Barilla Макароны, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Молочные Горки Творог 5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Billa Яблоко Гренни Смит, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милый_Пончик's Weight History
|