Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
58.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2192 kcal
|
Fat: 132.53g | Prot: 145.91g | Carbs: 99.92g.
Breakfast: フラワートルティーヤ, 植物油, いわし, 雪印乳業 とろけるスライス, 生ハム, HALEO ブルードラゴン. Lunch: ポテト, 鶏のもも肉, ケロッグ フルーツグラノラ. Dinner: 砂糖, 醤油, キューピー マヨネーズ, 海苔, 野菜スープ（同量の水、缶詰）, 野菜, はくばく もち麦ごはん, 豚肩ロース. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amyyau88's Weight History
|