Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 108.48g | Prot: 120.79g | Carbs: 86.49g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Говядина Отварная, Яблоко Голден, Вареное Яйцо, Nordic Вівсянка, Вода, Уксус (Яблочный). Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Грецкие Орехи, Говядина Отварная, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezhda)))'s Weight History
|