Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
98 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 59.14g | Prot: 69.38g | Carbs: 139.82g.
Breakfast: Мягкая Салями, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Сыром, Салат с Крабовыми Палочками. Lunch: Кабачки Жареные, Гречневая Каша, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Ржаной Хлеб, Варенье, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Молочный Гостинец Творог 4%. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tany1809's Weight History
|