Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
62.3 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1794 kcal
|
Fat: 73.18g | Prot: 108.42g | Carbs: 107.92g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Вареное Яйцо, Творог 5%, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. Lunch: Белый Хлеб, Шашлык из Свинины. Dinner: Шато Тамань Вино Белое Сухое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|