31 Mar 19 by member: witanti
|
pake diet+olahraga atau gimana kak?
31 Mar 19 by member: nadiarizqii
|
31 Mar 19 by member: sofiiana29
|
31 Mar 19 by member: vethramarsally20
|
31 Mar 19 by member: unalumi
|
waw bagi resep nya dobk mba,,, amazing banget bisa turun banyak
31 Mar 19 by member: yuliaplg
|
31 Mar 19 by member: Rnaw
|
Tinggi 157 sis, diet nya cuma definisi kalori aja sis, olahraga nya angkat beban sama cardio di rmh
31 Mar 19 by member: Meuthia Hafsah
|
berapa lama sis dietnya...
31 Mar 19 by member: nisabjm
|
01 Apr 19 by member: ndtlnsh
|
tetap semangat dan konsisten
02 Apr 19 by member: T_Dee
|
Sebetulnya tips diet tuh cm sabar dan konsisten ya mba.. Tapi justru itu yang susah.. Hehehehhe semangat mba, buat saya juga apalagi !!! Masih jauh target nyah... 😅😅😅
07 May 19 by member: bunca
|
Hehe iya mba kadang suka bosen pengen makan bebas kaya orang cuma karna udh lama diet jadi ya takut juga 😂 cuma melenceng dikit gpp kali ya asal tau diri aja, seimbangi jg sma olahraga wlaupun berat badan lama turun nya yg penting gak naik aja buat saya. Hehe
07 May 19 by member: Meuthia Hafsah
|