Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 62.41g | Prot: 76.54g | Carbs: 155.52g.
Breakfast: Чай с Медом, Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Омлет с Молоком на Пару, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Желтый Сладкий Перец, Растительное Масло, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Щебекинская Макароны Бантики . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nowikowa93's Weight History
|