Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
86.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 37.82g | Prot: 27.02g | Carbs: 145.68g.
Breakfast: Майонез, Кетчуп, Поджаренный Белый Хлеб, Сосиска, Шоколадное Печенье. Lunch: Леди Джем Вафли со Вкусом Кураги, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный. Dinner: Помидор Соленый, Сосиска, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|